Перекат, переворот, кувырок — этапы адаптации в кризисных ситуациях.
Зайти в кувырок и выйти из него — зайти в стресс и выйти из стресса без ущерба для себя и окружающих.
Подготовка к адаптивной акробатике — одно из направлений занятий нашего курса. Как проходят тренировки, что дают, как упражнения помогают выстраивать отношения с собой и окружающим миром — об этом онлайн встреча автора нашего курса Анатолия Олеговича Катунина и ректора Школы здравого смысла Александра Гаруновича Ибрагимова.
